Fiskefilet i Airfryer
Sprøde paneret rødspættefileter
Antal: 4
Ingredienser
- 4-6 stk. rødspættefileter ca. 500 g
- 2 spsk. rugmel
- 2 æg
- 2 dl panko-rasp
- salt og peber
Sådan gør du
- Fordel i 3 tallerkener: 1. rugmel 2. sammenpisket æg og 3. Panko-rasp blandet med salt og peber.
- Panér fiskefileterne ved først at vende dem i rugmel, derefter sammenpisket æg og til sidst Panko-rasp.
- Læg fiskefileterne i airfryer kurven og tilbered dem 7-8 minutter ved 200 grader.