Morgenmad

Brunch i Aalborg

Brunch på Spiret

Vælg selv brunch på cafe Spiret i Aalborg I går fejrede vi Kaspers fødselsdag med cafe Spirets nye: sammensæt selv
Læs mere
Ananas müsli

Sprød ananas müsli

Sprød müsli lavet på ananas! Müsli eller granola var noget jeg ikke spise i en lang periode, jeg var ramt
Læs mere
Gulerodsvafler med cream-cheese

Gulerodsvafler med cream-cheese-skyr

Skønne vafler af gulerod med cream-cheese-skyr Gulerodsvafler med cream-cheese-skyr – ligesom gulerodskage med cream-cheese-frosting. Det er derfra ideen kommer. Inspiration Nogle
Læs mere
Frugtsalat

Frugtsalat

Abemad med vaniljeskyr Frugtsalat er en skøn dessert, som er super nem at lave i en sund og kalorielet udgave.
Læs mere
Rødbedepandekager

Rødbedepandekager

Skønne proteinrige rødbede chokolade pandekager Pandekagedag! Jeg kunne ikke lade være med at lave en stak pandekager, når det nu
Læs mere
Bagt julegrød

Bagt Julegrød

Sprød grød med en sød smag Bagt julegrød er skønt som en lun morgenmad en kold decembermorgen. Den bagte julegrød
Læs mere
Skyr-alamande

Skyr-Alamande

Morgenskyr med smag af risalamande med lun hindbærsauce Skyr-alamande er en sund risalamande lavet af skyr, hytteost og vanilje. Skyr-alamanden
Læs mere
Julepandekager

Julepandekager

Appelsinpandekager med et strejf af vanilje Julepandekager til morgenmad er skønt, og så smager pandekager bare bedre, når man ved,
Læs mere
Julegrød

Julegrød

Julegrød – En havregrød som selv julemanden ville kunne lide Denne havregrød er en cremet og lækker julegrød som minder
Læs mere
Banan Pandekager

Sunde Protein pandekager

De bedste sunde pandekager ! De her pandekager er de bedste sunde bananpandekager du kan lave. Jeg har lavet pandekage-testen,
Læs mere
Græskar brød

Græskarbrød

Det skønneste græskarbrød lavet af Kabocha Squash En meget misvisende overskrift. Et græskarbrød lavet af en squash? Den hedder altså
Læs mere
Grød med hjemmelavet karamelsauce

Grød med saltkaramelsauce og saltristede mandler

Havregrød med dadelkaramelsauce, saltristede mandler og æbler i tern. Når jeg ikke spiser supershake eller skyr til morgenmad kan jeg godt
Læs mere
Morgenmadscookies

Morgenmadcookies

Morgenmadscookies og trænings- tøj og sko Der er fuld gang i mine bootcamphold! 12 seje kvinder styrketræner med mig kl.
Læs mere
Pulp boller

Pulp boller

De sundeste grøntsagsboller – næsten uden mel Juice pulp Bollerne er lavet af pulp, som er den overskydende masse fra
Læs mere
Opskrift protein cookies

Sunde Cookies

Grønne Hulk cookies fulde af spinat og protein Opskriften er lavet med stor inspiration fra en youtube reklame for Ota
Læs mere
Skyr med frosne bær

Skyr i madpakken

Skyr med frosne bær – det bedste madpakketip Skyr i madpakken – det kan man da ikke? Skyr der har
Læs mere
Drænet skyr

Drænet skyr

En tykkere skyr En tyk, cremet, smøreost-agtig skyr – lækkert 🙂 Drænet skyr, er skyr, hvor væsken er afdryppet. Det giver skyren
Læs mere
Banan pandekager

Bananpandekager

Bananpandekager – måske verdens nemmeste? Pandekager til morgenmad er for mig indbegrebet af selvforkælelse! Pandekager leder tankerne hen imod nogle
Læs mere
Müslitærte

Müslitærte

Morgenmadstærte – det lyder næsten for godt til at være sandt! Når jeg ser noget smukt, smager noget lækkert eller
Læs mere
Bananbrød

Bananbrød

Sundt bananbrød Bananbrød er en af de mange opskrifter fra Instagram, jeg er blevet fristet til at forsøge mig med.
Læs mere